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• 200 1_ |a 情绪掌控术 |A qing xu zhang kong shu |d = Emotional control |e 受益一生的情绪心理学 |f 文竹著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国商业出版社 |d 2016

• 215 __ |a 275页 |d 24cm

• 314 __ |a 文竹，女，心理咨询师，企业团队培训专家，长期从事人际沟通、员工情绪管理，对口才艺术与社交礼仪有深入研究，代表作《领导说话之道》、《中国式狼性生存术》。

• 330 __ |a 本书是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律，更好地掌控自己的情绪，并进而掌控自己的人生。全书系统地向读者介绍了情绪产生和变化的规律，以及如何有意识地修炼自己的情商以及控制情绪的一般方法。《情绪掌控术-》选取了对个人发展影响最大的七种情绪——抱歉、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折，并讲述如何控制或转化这些不良情绪，以便使我们成为情绪的主人，而不被情绪所驾驭。

• 333 __ |a 青年读者、职场白领及相关读者。

• 510 1_ |a Emotional control |z eng

• 517 1_ |a 受益一生的情绪心理学 |A shou yi yi sheng de qing xu xin li xue

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _0 |a 文竹 |A wen zhu |4 著

• 801 _0 |a CN |b NEU |c 20160707

• 801 _2 |a CN |b LIY |c 20181127

• 905 __ |a SYXY |d B842.6/252

• 907 __ |a SYXY |y 2018 |h |d B842.6 |r CNY38.00 |e 252

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