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- 200 1_ |a 瑜伽:YOGA 从初学到高手 |9 yu jia : YOGA cong chu xue dao gao shou |f 张海媛编著
- 210 __ |a 北京 |c 中国华侨出版社 |d 2015
- 215 __ |a 205页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书是针对瑜伽初学者循序渐进直至精通的一个引导过程,先用生动的语言介绍瑜伽常识和初学者应做哪些准备;然后收录最具代表性的经典瑜伽体位,并按照初级、中级到高级划分,将每种体位用简洁的语言和专业连贯的图片进行拆分讲解。
- 701 _0 |a 张海媛 |9 zhang hai yuan |4 编著
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