机读格式显示(MARC)

• 000 01311cac 2200253 450

• 001 0000409646

• 005 __ |2 0161213012739.0

• 010 __ |a 978-7-5152-0942-5 |b 平装 |d 78.00

• 100 __ |a 20161213d2016 em y0chiy50 ea

• 101 __ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 __ |A ben cao gang mu zhong de yang sheng zhi hui、shi liao liang fang、chang shou fang an |a 本草纲目中的养生智慧、食疗良方、长寿方案 |f 董广民

• 205 __ |a 1

• 210 __ |a 北京 |c 中医古籍出版社 |d 2016

• 215 __ |a 18, 586页 |d 27cm

• 300 __ |a 超值白金典藏版

• 330 __ |a 本书深入挖掘了《本草纲目》中有关养生、食疗、长寿的智慧，辑录了大量诸如补气血，调节身体平衡，美容、增白、瘦身，补心、补脑、健脾胃，延年增寿等日常养生食养妙方和治疗各类疾病的食疗方，并按疗效为原则进行重新归类，帮助读者运用这些神奇的本草方对症治疗现代家庭常见疾病，科学养生。同时，介绍了《本草纲目》中记载的、当今生活中仍常见的各类食物的功效，让读者认识到身边的小食物在日常养生、防病、治病中的大功效。此外，还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案，并详细介绍了五脏的食养方法，帮助读者轻松调理五脏，实现健康。

• 690 __ |a R281.3

• 701 __ |4 主编 |a 董广民 |A dong guang min |f CHN-中国

• 801 __ |0 |a CN |b HD |c 20161213

• 905 _ |a SYXY |d R281.3/ |a |0 12017110911

• 908