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• 200 1_ |a 徒手健身 |A Tu Shou Jian Shen |9 tu shou jian shen |f 吴振巍编著

• 210 __ |a 北京 |c 北京理工大学出版社 |d 2017

• 215 __ |a 267页 |c 彩图 |d 26cm |e 1光盘

• 330 __ |a 本书将重点放在了普拉提的实践应用上，针对日常在家自我练习的爱好者，也针对现代社会中蔓延开来的越来越多的慢性下背痛、腰椎间盘突出等特殊人群，作者花了很多篇幅展示如何进行有效的普拉提功能性训练。另外，在练习指导方面，书中完善了普拉提练习中的伸展和放松的部分，并且针对不同人群的身体状况，提供了不同的训练方案。

• 510 1_ |a Body building |z eng

• 606 0_ |a 健身运动 |A Jian Shen Yun Dong |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |a 吴振巍 |A Wu Zhen Wei |9 wu zhen wei |c (Tiger) |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20171116

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