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• 200 1_ |a 每周两个好习惯 成功拥有自制力 |9 Mei Zhou Liang Ge Hao Xi Guan Cheng Gong Yong You Zi Zhi Li |e 7周·自控力实战训练 |f 于雷著

• 210 __ |a 武汉 |c 长江文艺出版社 |d 2013

• 215 __ |a 274页 |d 274页

• 330 __ |a 本书从那些我们每个人几乎都会遇到的问题和失控行为人手：包括情绪、行为、心态、习惯等方面，教会我们如何正确面对负面情绪和心理，如何摆正我们的心态，如何矫正失控行为，做到自我约束、自我控制，做该做的事情，抵制有损于我们的诱惑，从而得到更大的突破和成功。

• 510 1_ |a 7周·自控力实战训练 |9 7Zhou ·Zi Kong Li Shi Zhan Xun Lian

• 606 0_ |a 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842 |v 5

• 701 _0 |a 于雷 |9 Yu Lei |4 著

• 801 _0 |a CN |b 西安网众图书服务有限公司 |c 20200902

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