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- 200 1_ |a 不惧孤独,全力以赴 |9 bu ju gu du, quan li yi fu |f 陈楚编著
- 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2020
- 314 __ |a 陈楚,1v1健身教练,个人IP策划导师,公益子品牌形象大使。2009年开始练习瑜伽,并学习了5年理疗。
- 330 __ |a 本书通过解析人在孤独时的心态、行动力和思想变化 情况,阐述了怎么在这种状态下乐观地找到属于自己的生活 方式,帮助年轻人找到当下的生活节奏,不惧孤独,认识自 我,改变自我,让自己更好地跟自己相处,奋斗出一个更加 美好的未来。
- 701 _0 |a 陈楚 |9 chen chu |4 编著
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