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- 200 1_ |a 图解瑜伽与普拉提 |A tu jie yu jia yu pu la ti |e 塑身养心的神奇健身法, 轻松拥有完美体态 |f 易涵编
- 210 __ |a 北京 |c 中国华侨出版社 |d 2018
- 215 __ |a 10, 402页 |c 彩图 |d 25cm
- 330 __ |a 本书介绍了瑜伽的基本理论知识, 瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、不同流派瑜伽的具体动作, 以及瑜伽和冥想的知识, 使读者能够更好的练习, 传授利用瑜伽来健康身体的具体方法, 关于普拉提的基本知识、准备工作等多方面内容。
- 517 1_ |a 塑身养心的神奇健身法, 轻松拥有完美体态 |A su shen yang xin de shen qi jian shen fa , qing song yong you wan mei ti tai
- 517 1_ |a 瑜伽与普拉提 |A yu jia yu pu la ti
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