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• 010 __ |a 978-7-5331-4804-1 |d CNY39.00

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• 200 1_ |a 力量与肌肉训练图谱 |9 Li Liang Yu Ji Rou Xun Lian Tu Pu |f (英)马克·韦勒(Mark Vella)著 |g 李振华，郭雨霁主译

• 210 __ |a 济南 |c 山东科学技术出版社 |d 2008

• 215 __ |a 139页 |d 139页

• 330 __ |a 本书介绍了90多种针对胸部、腿和髋部、肩背部、上肢和腹部的训练方法，包括健身器训练、徒手训练和伸展训练。每一项训练都配有一幅详细的人体解剖插图和正确动作技巧的说明，展示训练的起始位置和结束姿势，并通过提示和注释提供了丰富的相关信息。

• 606 0_ |a 肌肉 |x 健美 |x 运动训练法 |j 图解

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |a 马克·韦勒Mark Vella |9 Ma Ke ·Wei Le MarkVella |c 英 |4 著

• 702 _0 |a 李振华 |4 译

• 702 _0 |a 郭雨霁主 |4 译

• 801 _0 |a CN |b 西安网众图书服务有限公司 |c 20200902

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