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• 010 __ |a 978-7-111-48061-7 |d CNY39.00

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• 200 1_ |a 不焦虑的生活 |9 bu jiao lv de sheng huo |e 14步带你回归平静 |d The anti-anxiety workbook |e proven strategies to overcome worry, phobias, panic, and obsessions |f (加)马丁 M. 安东尼(Martin M. Antony)，(美)彼得 J. 诺顿(Peter J. Norton)著 |g 唐苏勤，向振东译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2014

• 215 __ |a 12,272页 |d 25cm

• 305 __ |a 由Guilford Publications, inc.通过Big Apple Tuttle-Mori Agency, Inc.授权出版

• 306 __ |a 本书限中国大陆发行

• 330 __ |a 本书分为准备篇、项目篇、长远篇三部分，具体内容包括：焦虑概述、了解你的焦虑、为治疗做准备、改变焦虑的思维、清除安全保障、面对恐惧的物体和情境等。

• 510 1_ |a Anti-anxiety workbook |e proven strategies to overcome worry, phobias, panic, and obsessions |z eng

• 517 1_ |a 14步带你回归平静 |9 14 bu dai ni hui gui ping jing

• 606 0_ |a 焦虑 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (加) |a 安东尼 |9 an dong ni |c (Antony, Martin M.) |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 诺顿 |9 nuo dun |c (Norton, Peter J.) |4 著

• 702 _0 |a 唐苏勤 |9 tang su qin |4 译

• 702 _0 |a 向振东 |9 xiang zhen dong |4 译

• 801 _0 |a CN |b SYSXHSD |c 20150701

• 801 _2 |a CN |b LIY |c 20151010

• 905 __ |a SYXY |d B842.6/170

• 907 __ |y 2015 |a SYXY |y 2015 |h |d B842.6 |r CNY39.00 |e 170

• 908 __ |a 0101191421

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