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• 200 1_ |a 戒了吧！拖延症 |A Jie Liao Ba！Tuo Yan Zheng |9 jie le ba！tuo yan zheng |b 专著 |d Quit, procrastination |e 21天搞定拖延症 |e 升级版 |f 辰格编者 |z eng

• 210 __ |a 天津 |c 天津人民出版社 |d 2016

• 215 __ |a 241页 |d 24cm

• 330 __ |a 本书以情景化小故事的模式，将主人公胡小懒的种种拖延情景进行了介绍，从心理学的角度解析了导致每一种拖延行为模式的深层原因，指出其危害性，并从根本上提供了具体详细对应的战拖实战战略。本书旨在帮助拖延症患者认识到导致自己拖延的深层原因，对症下药，彻底戒拖，成为更好的自己。

• 510 1_ |a Quit, procrastination |z eng

• 606 0_ |a 成功心理 |A Cheng Gong Xin Li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 辰格 |A Chen Ge |9 chen ge |4 编者

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20160302

• 905 __ |a SYXY |d B848.4-49/100