机读格式显示(MARC)

• 000 01339nam0 2200325 450

• 001 0000221007

• 005 20150312085826.0

• 010 __ |a 978-7-111-45132-7 |d CNY30.00

• 100 __ |a 20140320d2014 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 吃货的50种情绪减肥法 |b 专著 |e 轻松幸福的瘦身之旅 |d 50 ways to soothe yourself without food |f (美)苏珊·阿尔伯斯(Susan Albers)著 |g 张璇译 |z eng |9 chi huo de 50 zhong qing xu jian fei fa

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2014

• 215 __ |a 25,204页 |d 21cm

• 305 __ |a 由New Harbinger Publications, Inc.通过Big Apple Tuttle-Mori Agency, Inc.授权出版

• 306 __ |a 本书限中国大陆发行

• 330 __ |a 本书分为8章，阐述了解决情绪性进食的实用方法。内容包括：为什么吃东西会让你感觉良好、让我们轻松地开始、正念冥想技巧、改变你的想法、使身体平静和放松、分散注意力、寻求他人的支持等。

• 510 1_ |a 50 ways to soothe yourself without food |z eng

• 517 1_ |a 轻松幸福的瘦身之旅 |9 qing song xing fu de shou shen zhi lv

• 606 0_ |a 减肥 |x 方法

• 690 __ |a R161

• 701 _0 |c (美) |a 阿尔伯斯 |c (Albers, Susan |f 1974~) |4 著 |9 a er bo si

• 702 _0 |a 张璇 |4 译 |9 zhang xuan

• 801 _2 |a CN |b LIY |c 20150312

• 905 __ |a SYXY |d R161/278

• 907 __ |a SYXY |y 2011 |h |d TS974.14 |r CNY30.00 |e 278 |d R161

• 908 __ |a 0101187533

• 908 __ |a 0000221007