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• 200 1_ |a 心理学与情绪控制 |9 Xin Li Xue Yu Qing Xu Kong Zhi |f 李娟娟著

• 210 __ |a 北京 |c 中国法制出版社 |d 2014

• 215 __ |a 241页 |d 241页

• 225 2_ |a 心理学世界

• 330 __ |a 本书向大家介绍了适度放松、合理宣泄、自我暗示等一些简便易行的情绪调节方法，并借鉴系统脱敏疗法、暴露疗法、合理情绪疗法等专业的心理治疗方法来帮助大家改善情绪、控制自我。

• 461 _0 |1 200 |a 心理学世界

• 606 0_ |a 情绪 |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842 |v 5

• 701 _0 |a 李娟娟 |9 Li Juan Juan |4 著

• 801 _0 |a CN |b 西安网众图书服务有限公司 |c 20200902

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