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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:4

题名/责任者:
爆发力训练全书/人邮体育主编 闫琪编著
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2023
ISBN及定价:
978-7-115-59639-0/CNY118.00
载体形态项:
320页:彩图,照片;24cm
并列正题名:
Developing power
个人次要责任者:
闫琪 编著
团体责任者:
人邮体育 主编
学科主题:
爆发力-运动训练
中图法分类号:
G808.14
一般附注:
人邮体育
提要文摘附注:
爆发力影响运动表现,提高爆发力水平是专业运动员、专项运动练习者、健身爱好者的基本诉求。本书由体育科学研究所研究员闫琪博士编著,为读者提供了关于爆发力训练的系统指导。全书分为三个章节,详细阐述了什么是爆发力、影响爆发力的因素、发展爆发力的生理学机制等基础理论知识,提供了发展上肢、下肢及全身爆发力的训练方法和37个运动专项的爆发力训练计划,能够帮助读者搭建系统、科学的爆发力训练体系,达成爆发力训练目标。本书适合体能教练、运动员及健身爱好者阅读。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
G808.14/23 A1107186   综合书库(七里坪新馆十楼)     可借 综合书库(七里坪新馆十楼)
G808.14/23 A1107187   综合书库(七里坪新馆十楼)     可借 综合书库(七里坪新馆十楼)
G808.14/23 A1107188   综合书库(七里坪新馆十楼)     借出-应还日期:2025-01-07 综合书库(七里坪新馆十楼)
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