MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- S曲线哑铃健身操/《健身私人教练》编写组编
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-122-27137-2/CNY49.80
- 载体形态项:
- 75页:彩图;24cm
- 并列正题名:
- Keep fit
- 丛编项:
- 健身私人教练系列
- 个人责任者:
- 孟月婷 主编
- 个人责任者:
- 张志华 主编
- 团体次要责任者:
- 健身私人教练编写组 编
- 学科主题:
- 哑铃 (健身运动)-基本知识
- 中图法分类号:
- G835.4
- 责任者附注:
- 封面折页题: 孟月婷, 张志华主编
- 提要文摘附注:
- 随着年龄的增长, 一些肌肉会痉挛、僵硬, 除此之外你是不是发现自己会: 哪怕维持和从前一样的饮食习惯, 也会慢慢发胖; 哪怕保持和从前一样的运动量, 虽然体重没变, 但腰围和臀围却变大了。《S曲线哑铃健身操》想要与你分享的是: ?如何缓解肌肉紧张, 让身体更加放松。?如何通过后天努力重塑“S”形身材。《S曲线哑铃健身操》告诉你其实每个人都可以用最简单的方法变美: 不论你的年龄是大还是小; 不论身体的柔韧性是好还是坏; ?不论你是否经常进行健身锻炼。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G835.4/3 | A0759804 |  Q1001密集书库（七里坪）
QS036895 |
可借 | Q1001密集书库（七里坪） | |
| G835.4/3 | A0796372 | Q1001密集书库（七里坪）
QS036894 |
可借 | Q1001密集书库（七里坪） | |
| G835.4/3 | A0759805 | 综合书库（七里坪新馆十楼）
|
可借 | 综合书库（七里坪新馆十楼） | |
| G835.4/3 | A0759806 | 综合书库（七里坪新馆十楼）
|
可借 | 综合书库（七里坪新馆十楼） | |
| G835.4/3 | A0796371 | 综合书库（七里坪新馆十楼）
|
可借 | 综合书库（七里坪新馆十楼） |
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