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题名/责任者:

湖南省中医养生保健手册/邵湘宁主编

出版发行项:

长沙:湖南科学技术出版社,2011

ISBN及定价:

978-7-5357-6899-5/CNY26.00

载体形态项:

291页:图;21cm

个人责任者:

邵湘宁 主编

学科主题:

养生(中医)-手册

学科主题:

养生(中医)

中图法分类号:

R212-62

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书首先介绍了湖南省中医药养生文化概况；接着从养生基础、体制养生、季节养生、情志养生、饮食养生、运动养生、经穴养生等7个方面入手，介绍中医养生理念和常见养生保健方法等。

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