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- 题名/责任者:
- 拉伸:放松肌肉和防治损伤的关键运动/(美)鲍勃·安德森(Robert A.Anderson)著 (美)简·安德森(Jean E.Anderson)绘
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5304-9236-9/CNY69.00
- 载体形态项:
- 230页;230页
- 并列正题名:
- 放松肌肉和防治损伤的关键运动
- 丛编项:
- 一本拉伸动作圣经 双色升级版
- 个人责任者:
- 鲍勃·安德森Robert A.Anderson 美 著
- 个人次要责任者:
- 简·安德森Jean E.Anderson绘 美
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883
- 提要文摘附注:
- 本书详细讲解150种拉伸运动，让你可以依次拉伸身体各部位，放松全身肌肉。安德森还针对日常生活需求，以及不同职业和年龄的需求，设计出人人都需要的拉伸方案。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G883/13YZ | 2K013108YZ |  湘中幼专图书馆
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可借 | 湘中幼专图书馆 | |
| G883/13YZ | 2K013109YZ | 湘中幼专图书馆
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| G883/13YZ | 2K013110YZ | 湘中幼专图书馆
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