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题名/责任者:

内脏减脂书/日本主妇之友社著 李巧丽译

出版发行项:

北京:东方出版社,2011

ISBN及定价:

978-7-5060-4299-4/CNY29.80

载体形态项:

139页:彩图;22cm

个人次要责任者:

李巧丽 (日语) 译

团体责任者:

日本主妇之友社 著

学科主题:

减肥-基本知识

中图法分类号:

R151.1

版本附注:

北京汉和文化传播有限公司代理版权

提要文摘附注:

本书阐述了消除内脏脂肪的重要性，并介绍了有助于内脏减脂的有氧运动，以及良好的生活习惯。本书详尽地介绍了如何通过运动、按摩、饮食、穴位刺激等方法减少内脏脂肪。

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