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题名/责任者:

魅力BODY养成术/张子璇编著

出版发行项:

长春:吉林科学技术出版社,2010

ISBN及定价:

978-7-5384-4925-9/CNY29.90

载体形态项:

176页;24cm

个人责任者:

张子璇 编著

学科主题:

瑜伽-图解

中图法分类号:

R214-64

提要文摘附注:

本书用简洁的语言介绍了80套简便易学的瑜伽体操动作，并进行了美容美体、消除疲劳与调节情绪的效能分类，使读者更有针对性地选择练习。用乐活的方式来解决美丽烦恼，你会得到事半功倍的效果！

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