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题名/责任者:

女人养血一本通/陶红亮

版本说明:

1

出版发行项:

北京:人民军医出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5091-7506-4 平装/26.50

载体形态项:

165页:图，照片;24cm

个人责任者:

主编 陶红亮 CHN-中国

学科主题:

养生(中医)

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书分7章介绍了女人如何调养气血、保持身体健康。前3章介绍了与健康最密切的气血方面的相关知识，教读者如何补气养血祛百病、保健康悦容颜；第4章介绍了如何排血毒、净血液、创建良好血液环境，夯实健康基础；第5章强调了养血先养肝的重要性；第6章提醒读者要养成良好的生活习惯，拥有健康的生活方式；第7章教读者如何做好更年期保健。

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