MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 正念之道:每天解脱一点点/(美)Ronald D. Siegel著 李迎潮, 李孟潮译
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2011
- ISBN及定价:
- 978-7-5019-7915-8/CNY50.00
- 载体形态项:
- 13,393页;13,393页
- 并列正题名:
- 每天解脱一点点
- 个人责任者:
- Ronald D. Siegel 美 著
- 个人次要责任者:
- 李迎潮 译
- 个人次要责任者:
- 李孟潮 译
- 学科主题:
- 精神疗法
- 中图法分类号:
- R749
- 提要文摘附注:
- 本书帮助你在日常生活中更能集中注意力，更有效率，更能应对各种痛苦感受，更能控制不健康的习惯，更容易从焦虑和抑郁中解脱，消除和压力有关的疼痛、失眠和其他躯体问题。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R749/13YZ | 1K065604YZ |  湘中幼专图书馆
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可借 | 湘中幼专图书馆 |
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