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题名/责任者:

五谷杂粮养生经/养生祛百病编委会编

出版发行项:

长春:吉林科学技术出版社,2014.4

ISBN及定价:

978-7-5384-7557-9/CNY29.90

载体形态项:

;24cm

团体责任者:

养生祛百病编委会 编

学科主题:

杂粮-食物养生

中图法分类号:

R247.1

提要文摘附注:

五谷杂粮既美味又健康，是我们餐桌上无法替代的主角，本书通过分步详解五谷杂粮的营养、宜忌、适用人群、养生功效及食疗方法等，引导您正确饮食、合理养生。本书带领您走进五谷杂粮的养生世界，探寻五谷杂粮食疗养生的秘诀，是一本看得懂、学得会、能养生的好书。

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