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题名/责任者:

别让心态害了你/庞丽娟编著

出版发行项:

北京:线装书局,2018

ISBN及定价:

978-7-5120-3041-1/CNY36.00

载体形态项:

242页;242页

个人责任者:

庞丽娟 编著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842

提要文摘附注:

本书是一部励志通俗读本，通过系统讲解心态和情绪的掌控原理、方法和现实运用的心灵读本，全面、深入、系统地讲解怎样消解不良情绪，怎样激发积极情绪，最终达到掌握心灵和情绪的目的，为那些正处于负面心态和情绪的人们指出了一条走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。

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