MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：2
- 题名/责任者:
- 超级自控力/昭军编著
- 出版发行项:
- 长春:吉林文史出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5472-6228-3/CNY35.00
- 载体形态项:
- 180页;180页
- 个人责任者:
- 昭军 编著
- 学科主题:
- 自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842
- 提要文摘附注:
- 本书揭示了自控力对人的影响，并对“自控力从哪里获取”“失去自控力的危害”“自控力与自我情绪调控的关系”等方面进行了深入浅出的讲解，为读者打开了重新认识自我，改变自我的一条新的通道，并提供了诸多改变的策略和方法，教会我们如何自控，如何提升。在我们深陷焦灼、迷茫、无助的时候，《超级自控力》能够帮助我们进行积极的自我引导，摒弃一切不良的旧习惯、培养健康的新习惯，实现真正的自我管理。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842/21 | MJ010790 |  B102密集书库（七里坪）
QB010790 |
可借 | B102密集书库（七里坪） | |
| B842/21 | MJ078520 | B102密集书库（七里坪）
QB078520 |
可借 | B102密集书库（七里坪） | |
| B842/12-1YZ | 2K023031YZ | 湘中幼专图书馆
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可借 | 湘中幼专图书馆 | |
| B842/12-1YZ | 2K023032YZ | 湘中幼专图书馆
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可借 | 湘中幼专图书馆 |
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