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题名/责任者:

中医养生一点通/欧红梅

版本说明:

1

出版发行项:

北京:人民军医出版社,2010

ISBN及定价:

978-7-5091-3437-5 平装/28.00

载体形态项:

160页;26cm

个人责任者:

编著 欧红梅 CHN-中国

学科主题:

养生(中医)

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书介绍了中医养生、补气养血、经络养生、四季养生、起居、运动和精神养生、食补养生、如何提高自身免疫力、不同年龄、不同性别养生、远离疾病以及中药在养生中的妙用等九个方面，共365个养生细节，内容涉及生活中的方方面面。

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