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题名/责任者:

睡前一刻钟健身秘诀/詹伟强主编

出版发行项:

北京:中国医药科技出版社,1993

ISBN及定价:

7-5067-0858-2/CNY4.80

载体形态项:

242页;242页

个人责任者:

詹伟强 主编

学科主题:

保健-方法

中图法分类号:

R161

提要文摘附注:

本书汇集了我国传统医学、养生术、现代营养卫生学、美容健身学的成果和经验,介绍了睡前一刻钟强身健体的诀窍,以及不同年龄、不同职业、不同性别的人们的健身特点等。

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