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题名/责任者:

找回迷失的自己:从自耗到高效逆转/程志良著

出版发行项:

北京:北京大学出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-301-29730-8/CNY35.00

载体形态项:

236页:图;21cm

其它题名:

从自耗到高效逆转

个人责任者:

程志良 (心理咨询) 著

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4

提要文摘附注:

本书共分三部分，内容涉及：模式——迷失开始于追寻；自耗——人们沉迷于7种自耗游戏；自己——那个一直等你去发现的“我”。

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