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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:4

题名/责任者:
每周两个好习惯 成功拥有自制力:7周·自控力实战训练/于雷著
出版发行项:
武汉:长江文艺出版社,2013
ISBN及定价:
978-7-5354-6619-8/CNY33.80
载体形态项:
274页;274页
并列正题名:
7周·自控力实战训练
个人责任者:
于雷
学科主题:
自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842
提要文摘附注:
本书从那些我们每个人几乎都会遇到的问题和失控行为人手:包括情绪、行为、心态、习惯等方面,教会我们如何正确面对负面情绪和心理,如何摆正我们的心态,如何矫正失控行为,做到自我约束、自我控制,做该做的事情,抵制有损于我们的诱惑,从而得到更大的突破和成功。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B842/110YZ 0K002354YZ   湘中幼专图书馆     可借 湘中幼专图书馆
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