MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:4
- 题名/责任者:
- 每周两个好习惯 成功拥有自制力:7周·自控力实战训练/于雷著
- 出版发行项:
- 武汉:长江文艺出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5354-6619-8/CNY33.80
- 载体形态项:
- 274页;274页
- 并列正题名:
- 7周·自控力实战训练
- 个人责任者:
- 于雷 著
- 学科主题:
- 自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842
- 提要文摘附注:
- 本书从那些我们每个人几乎都会遇到的问题和失控行为人手:包括情绪、行为、心态、习惯等方面,教会我们如何正确面对负面情绪和心理,如何摆正我们的心态,如何矫正失控行为,做到自我约束、自我控制,做该做的事情,抵制有损于我们的诱惑,从而得到更大的突破和成功。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
B842/110YZ | 0K002354YZ | 湘中幼专图书馆 | 可借 | 湘中幼专图书馆 | |
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