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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:5

题名/责任者:
情绪掌控术:受益一生的情绪心理学/文竹著
出版发行项:
北京:中国商业出版社,2016
ISBN及定价:
978-7-5044-9379-8/CNY38.00
载体形态项:
275页;24cm
并列正题名:
Emotional control
其它题名:
受益一生的情绪心理学
个人责任者:
文竹
学科主题:
情绪-自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842.6
责任者附注:
文竹,女,心理咨询师,企业团队培训专家,长期从事人际沟通、员工情绪管理,对口才艺术与社交礼仪有深入研究,代表作《领导说话之道》、《中国式狼性生存术》。
提要文摘附注:
本书是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律,更好地掌控自己的情绪,并进而掌控自己的人生。全书系统地向读者介绍了情绪产生和变化的规律,以及如何有意识地修炼自己的情商以及控制情绪的一般方法。《情绪掌控术-》选取了对个人发展影响最大的七种情绪——抱歉、愤怒、焦虑、忧郁、悲伤、后悔、挫折,并讲述如何控制或转化这些不良情绪,以便使我们成为情绪的主人,而不被情绪所驾驭。
使用对象附注:
青年读者、职场白领及相关读者。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B842.6/252 A3003822   Q501密集书库(七里坪) QY015013     可借 Q501密集书库(七里坪)
B842.6/252 A3003820   社会科学书库(七里坪新馆五楼)     可借 社会科学书库(七里坪新馆五楼)
B842.6/252 A3003821   社会科学书库(七里坪新馆五楼)     可借 社会科学书库(七里坪新馆五楼)
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