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题名/责任者:

情绪心理学:不生气，你就赢了/冠诚著

出版发行项:

郑州:郑州大学出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5645-2233-9/CNY35.00

载体形态项:

263页;263页

并列正题名:

不生气，你就赢了

个人责任者:

冠诚 著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842

提要文摘附注:

一个人经常生气、恼怒，就会使其身心受到极大的损害。对此，我们应该学会机智应对，在愤怒的时候学会克制，在生气的时候学会冷静。控制好情绪，才能掌控自己的命运轨迹，才能把控未来发展，你的内心才会更加强大！

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