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MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：4

题名/责任者:
自控力:每天进步一点点/王颢编著
出版发行项:
北京:中国纺织出版社,2019
ISBN及定价:
978-7-5180-5985-0/CNY39.80
载体形态项:
216页;216页
并列正题名:
每天进步一点点
个人责任者:
王颢 编著
学科主题:
自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842
提要文摘附注:
本书共分11章，内容包括：与“心”对抗，自控先要从战胜自己开始；食欲横流，抵御美食诱惑是提升自制力的第一步；摒除干扰，静下心来培养自主学习能力等。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B842/210YZ 2K017548YZ   湘中幼专图书馆     可借 湘中幼专图书馆
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