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题名/责任者:
冲破消极的自我/(美)凯伦·伯格著 江琼芳,江淑仙译
出版发行项:
北京:北京理工大学出版社,2017
ISBN及定价:
978-7-5682-3853-3/CNY36.00
载体形态项:
247页;247页
个人责任者:
凯伦·伯格 美 著
个人次要责任者:
江琼芳
个人次要责任者:
江淑仙
学科主题:
情绪-自我控制-通俗读物
中图法分类号:
B842
提要文摘附注:
本书结合真实、生动的案例,引导读者正确认识伤感、空虚、恐惧、失落、愤怒、自卑、孤独、绝望、忌妒等消极情绪,探究这些消极情绪产生的原因,对化解消极情绪提出具体可行的建议,将情绪产生的负面影响尽量弱化,使读者学会调整自己的心态,将消极情绪转化为积极情绪,积极面对生活中的压力。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态 还书位置
B842/182YZ 2K005384YZ   湘中幼专图书馆     可借 湘中幼专图书馆
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