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MARC状态:已编 文献类型:中文图书 浏览次数:7

题名/责任者:
构筑起心灵的防火墙:心理压力调适技巧/张理义
版本说明:
1
出版发行项:
北京:人民卫生出版社,2010
ISBN及定价:
978-7-117-13384-5/25.00
载体形态项:
226页:图;24cm
其它题名:
心理压力调适技巧
丛编项:
现代心理困惑的专家解读与指导系列
个人责任者:
张理义
学科主题:
压抑(心理学)
中图法分类号:
B842.6
提要文摘附注:
本书主要介绍了人们日常生活中可能遇到的压力事件和由此引发的心理问题,内容包括升学问题、就业升职问题、人际关系问题、家庭及婚姻问题,以及意外事件等,并介绍了相应的自我调适方法。
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