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MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：1

题名/责任者:
七步心理训练法/(美)孙金昌著 马铁译
出版发行项:
北京:人民体育出版社,1987
ISBN及定价:
7-5009-0004-X/CNY0.58
载体形态项:
60页;60页
丛编项:
书名原文: Seven steps to peak performance
个人责任者:
孙金昌 美 著
个人次要责任者:
马铁 译
学科主题:
心理训练-方法
中图法分类号:
X-G804
提要文摘附注:
本书介绍了放松训练、控制紧张、集中注意力、积极性思维控制、自我调节、心理演练,以及能量控制等"七个步骤"的心理训练方法。
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